対自核

セラピーの一環としての自分語り

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

通勤仲間の離脱はそこはかとなく哀しい

シャワーを浴びる。「あーさっぱりした」ってなカンジで髪を乾かし始める。 髪の毛洗ってないやん。。。。ってなことがたまーにある。顔をしっかり洗って、 ヒゲ剃って・・・ってやってるうちにどうも忘れちゃうみたい。洗顔料やらフォーム やら洗い流す時に…

視力低下

自分は視力には自信があった。同年代の仲間が次々に眼鏡またはコンタクトを 装着していく中で裸眼でイケていたのだ。ただ左右で視力に差があるのが気になって いた。 しかし、年齢を重ねるたびにだんだんと見えなくなってくるのは仕方がないことで、 ある年…

何もやる気無し通信 2月号

疲れた。何もやる気が出ないし、実際しない。気圧のせいかアタマも痛いし、 自律神経もおかしいっぽい。 ので、明日は休みを取った。土曜日に休み取ってもまったく特別感が無いのが悲しい。 まあもともと鬱屈としたネガい感情を吐き出すためにやってるところ…

日記(2024.02.22)

今日はネコの日だという。ネコには浅からぬ因縁があるワタクシではありますが、 もうネコちゃんに迷惑をかけないと誓ったあの日からネコとの絡みもなくなりました。 でも、いまだにネコが....などとやっぱりネコのことが気になってるんじゃないか! 特に意味…

3月に恋する

春は出会いと別れの季節と言われる。会社で学校で人が入れ替わるのだからそれは 至極当たり前のことなんですけど。 3月に入ると学校を巣立っていく卒業生を見たり、自分がその立場になった時に、 ものすごく切ない気持ちになっていた。別に好きな人がいて、…

運動不足

すっかり油断していた。夕方から雨が降るとは思わなんだ。 駐車場から自宅の玄関にたどり着くまで、約100メートルある。たぶんそれくらい。 一応、予備の傘はクルマに積んであるのだが、妙に中途半端な降り方なので、走れば イケるんじゃね?と思ったのがも…

魔法日記(2024.02.16)

眠れない。どうしても眠れなくなる時期が定期的にやってくる。 もう何年もこのもどかしい状態とつきあっている。ムリに寝ようとするからダメなん じゃない?みたいな初心者的な状態はとうの昔に通り過ぎた。 眠れない。しかし寝ないと明日困る。ではどうする…

日記(2024.02.15)

何もこころ動くもの無く、淡々と時間が過ぎていく。 最近はどうも惰性で生きているような感覚がある。つまんないとも思わないし、 時間が無駄になってもったいないとも思わない。何も思わない。不安もない。 安定剤というものは実に便利なもので、気持ちがフ…

料理上手になりたい

料理が上手くなりたい。 料理をするのは嫌いじゃない。そう自分では思っている。 スーパーへ食材を買い出しに行くのも大好きだ。必ず相方についていく。 独りで行くと不必要なものまで買い込むので、一緒に行かないと危険なのだ。 では、どんな料理ができる…

クール日記(2024.02.07)

朝からおクスリをもらいにビョーインに行く。外は寒いぞ。 クリニックでの会話。 「ここんとこ、どうですか?」 「まあ・・・特には」 「では前回と同じの出しておきます」 「了解っす」 30秒で終わる。診察室に入らないと処方してもらえんので仕方ないんだ…

趣味について当たり前な話をそれっぽく

僕は一度に複数のことをしないタイプなのだ。特に趣味に対してはそう。 けっこういろんなことに首を突っ込んできたと自負をしているんだけど、どの趣味も 「今これが面白い!」となれば、ずっとそればっかりやっているし、どんどん深堀り していき、お金もか…

日記(2024.02.01)

今日から2月。昼間とても暖かかったのが、夕方いきなり寒い。やめてください。 さて、昨日買った文庫本、なんか装丁、見覚えあるなあ.....と感じてたんですが、 フと本棚見たら、ハードカバーでもう持ってた。 その昔、同じCDを買ってしまって以来の失敗。…